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Terça-feira, 31 de Março de 2009

RE: Penteado Miley Cyrus "Fly on the Wall"

   A pedido da J@ aqui ficam as fotos do penteado da Miley Cyrus no videoclip "Fly on the Wall".

 

Segunda-feira, 30 de Março de 2009

RE: Novo penteado

   Se queres mudar de penteado e tens o rosto oval opta por um penteado igual ao da Miley Cyrus e da Selena Gomez, elas tem o cabelo escadeado e por isso usam o cabelo esticado.

   A pedido da J@ aqui ficam os cortes da Miley e Selena.

 

 

 

Divulgo:

              http://miley-cyruspt.blogs.sapo.pt/

 

 - Atenção: As respostas aos comentários estão por baixo dos mesmos, obrigado -

Terça-feira, 24 de Março de 2009

Eu aconselho..

São óptimas, cheiram super bem e são completamente irresistíveis, e tu aconselhas?

 

Pastilhas Trident Senses watermelon sunrise

 

Quarta-feira, 18 de Março de 2009

Novo look

Fergie tem um novo look, que acham?

 

Sexta-feira, 13 de Março de 2009

Miley Cyrus "Miles to go"

   Miley Cyrus acaba de lançar o seu livro "Miles to go" onde mostra a sua relação com a família e momentos da sua carreira. Agora é só esperar que esteja à venda em Portugal...

 

 

Divulgo:

  • http://mileypt.blogs.sapo.pt
  • http://tizzrulez.blogs.sapo.pt/
  • http://meaghanjettemartin.blogs.sapo.pt
Segunda-feira, 9 de Março de 2009

"Eu aconselho.."

   Vamos ter uma nova rúbrica aqui no blog chamada "Eu aconselho..". Nesta rúbrica eu irei dar-vos a minha opinião sobre determinados produtos, sejam eles, músicas, filmes, livros, produtos alimentares, produtos higiénicos, vestuário,etc.

   Esta rúbrica irá acontecer todas as semanas, se possivel.

   No entanto esta rúbrica terá também outro lado, se vocês também quiserem dar o vosso parecer sobre determinado produto também o podem fazer, deixando um comentário com o que aconselham. Posteriormente irei fazer também um post com o que vocês aconselham.

   Participa e deixa a tua opinião!

 

 

 

Eu Aconselho...

 

 

O filme que ganhou 8 óscares é também um dos meus preferidos e um dos melhores que vi nos últimos tempos. Para aqueles que gostam de finais felizes, aconselho plenamente.

 

Tou com poucos comentários, toca a comentar xD

Quarta-feira, 4 de Março de 2009

Alimentação Saudável

Ter uma alimentação saudável é fundamental para uma vida saudável, por isso é necessário ter bons hábitos em relação à comida para que tenhamos um vida feliz tanto a nível do corpo como da mente.

 

 Há vários hábitos que deves ter de forma a teres uma alimentação saudável, tais como:

 

- Fazer seis refeições por dia;

- Comer de três em três horas;

- Fazer as refeições em horas certas;

- Não saltar refeições;

- Fazer pratos coloridos, quanto mais colorida for a refeição, maior será o número de nutrientes que ela contêm;

- Comer sempre frutas, verduras e legumes em todas as refeições, dando preferência aos alimentos crus;

- Preferir comer a comida sempre crua, cozida a vapor, grelhada ou assada. Evitar os fritos;

- Procurar comer alimentos integrais e naturais, em vez dos refinados e industrializados;

- Tentar preparar a tua própria comida, e fazer refeições leves e nutritivas

- Procurar mastigar bem os alimentos e comer devagar;

- Deixar os restaurantes e comidas gordurosas para datas especiais e excepções à rotina.

 

 
Domingo, 1 de Março de 2009

SOS: ACNE

   O acne é um problema que afecta uma grande parte dos adolescentes, se não mesmo todos os adolescentes. Este problema causa nos jovens uma grande ansiedade e até diminuição da auto estima, no entanto este problema pode ser combatido e perfeitamente tratado.

 

Para combateres o acne há vários cuidados a ter, tais como:

 

- lavar o rosto mais de duas vezes por dia, evitando sabonetes e outros produtos de limpeza não adequados;

- evitar utilizar muita maquilhagem, se usares limpa bem a cara antes de ir dormir;

- evitar espremer as borbulhas;

- evitar tapar as borbulhas com pensos ou roupa apertada;

- beber muita agua de forma a hidratar a pele;

- ter uma dieta alimentar saudável, à base de frutas e verduras, evita bebidas alcoólicas e cigarros.

 

Para acabares com o acne há varios produtos à tua disposiçao no mercado:

 

 

 

 

 

E agora já nao tens desculpa, apaga essas borbulhas do teu rosto!

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Tens dúvidas? Queres fazer pedidos? Então já sabes comenta ou então manda um e-mail para befashionbecool@hotmail.com, podes também adicionar no msn.

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